Durante años, el huevo fue señalado como uno de los alimentos que convenía limitar debido a su contenido de colesterol. Sin embargo, la evidencia científica ha cambiado la forma de… continúa leyendo
Salud
A partir de los 50 años, muchas personas notan que recordar información cotidiana se vuelve más difícil. Los especialistas de Harvard Medical School explican que estos lapsus suelen ser parte… continúa leyendo
Durante años han circulado múltiples creencias sobre el agua mineral, la bebida carbonatada que forma parte de la mesa de millones de mexicanos. Sin embargo, evidencia científica ha permitido distinguir… continúa leyendo
En México, el refresco forma parte de la vida cotidiana, está presente en la mesa familiar, en reuniones, en celebraciones y, muchas veces, también en la rutina diaria. Sin embargo,… continúa leyendo
La alimentación juega un papel determinante en la prevención de la placa bacteriana de la salud y, por extensión, en la permanencia de nuestras piezas dentales. La prestigiosa Cleveland Clinic… continúa leyendo
El estrés, las jornadas largas y el uso excesivo del celular han provocado que cada vez más personas acumulen horas de sueño perdidas, sin dimensionar el impacto de dormir mal… continúa leyendo
CIUDAD DE MÉXICO.- Hay personas que parecen llorar ante cualquier emoción: una película, una canción o incluso un comentario inesperado. ¿Por qué ocurre esto? ¿Significa que son más sensibles o… continúa leyendo
Dormir siempre sobre el lado derecho puede parecer un hábito menor, pero forma parte de la rutina de descanso de muchas personas. La postura que elegimos al dormir suele combinar… continúa leyendo
¿Es normal levantarse para orinar por la noche? Despertarse para ir al baño durante la noche es algo habitual para muchas personas. Sin embargo, pocos saben que la frecuencia con… continúa leyendo
Sentir el abdomen inflamado o con pesadez después de comer pan es más común de lo que parece. Sin embargo, no siempre el problema es el pan en sí, sino… continúa leyendo
Elegir entre tantas marcas de vitaminas disponibles en México puede resultar una tarea complicada. Cápsulas, tabletas y líquidos prometen reforzar la salud, pero no todos cumplen con lo que ofrecen en sus… continúa leyendo
La alimentación y mantener un horario regular para comer son claves para llevar una vida sana y prevenir enfermedades como gastritis, colitis, entre otras. Otro factor relacionado con la alimentación… continúa leyendo