Salud

Con los avances tecnológicos, los dispositivos móviles, en especial el celular, se han convertido en un indispensable en la vida cotidiana, de hecho, en México se estima que se mire… continúa leyendo

Saber que tus niveles de azúcar rozan el límite normal enciende alarmas silenciosas. Tener prediabetes no solo eleva el riesgo de diabetes tipo 2; también detona silenciosamente otras enfermedades vasculares,… continúa leyendo

En una época donde mantenerse ocupado parece haberse convertido en sinónimo de productividad, dormir lo suficiente es una necesidad que con frecuencia pasa inadvertida. Sin embargo, el descanso nocturno desempeña… continúa leyendo

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) pondrá en marcha un programa para realizar cerca de 31 mil 700 cirugías adicionales, con el objetivo de disminuir el rezago de pacientes… continúa leyendo

Para millones de personas, tomar una taza de café por la mañana es parte indispensable de su rutina, ya sea para despertar, combatir el cansancio o mantenerse concentradas durante el… continúa leyendo

Dormir menos de 4 horas por noche no solo genera cansancio, sino que desencadena una serie de respuestas en el organismo que pueden afectar tanto el rendimiento físico como la… continúa leyendo

Diversos estudios han demostrado que la soledad y la falta de conexión significativa con otras personas pueden tener consecuencias graves para la salud. Tanto en hombres como en mujeres, el… continúa leyendo

El refresco, en sus versiones azucaradas y light, es una de las bebidas más populares en el mundo. Sin embargo, su consumo diario está asociado a diversos riesgos para la… continúa leyendo

Durante años, el huevo fue señalado como uno de los alimentos que convenía limitar debido a su contenido de colesterol. Sin embargo, la evidencia científica ha cambiado la forma de… continúa leyendo

A partir de los 50 años, muchas personas notan que recordar información cotidiana se vuelve más difícil. Los especialistas de Harvard Medical School explican que estos lapsus suelen ser parte… continúa leyendo

Durante años han circulado múltiples creencias sobre el agua mineral, la bebida carbonatada que forma parte de la mesa de millones de mexicanos. Sin embargo, evidencia científica ha permitido distinguir… continúa leyendo

En México, el refresco forma parte de la vida cotidiana, está presente en la mesa familiar, en reuniones, en celebraciones y, muchas veces, también en la rutina diaria. Sin embargo,… continúa leyendo