Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 10 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Salud

Los beneficios de caminar tres horas a la semana

Todos podemos dedicarle tres horas a la semana a caminar, y nuestra salud nos lo agradecería. Un estudio ha reveleado que las mujeres que caminen durante este tiempo tienen menos… continúa leyendo

Mentiras y hechos científicos sobre el té

Hay té herbal, té embotellado, en polvo y «fresco» (bolsitas de la hierba seca). ¿Sabes cuál es el más saludable? ¿Cuánto tiempo debes dejar remojar la bolsita? ¿Cuáles son los… continúa leyendo

Trucos para que el tinte dure más

¿Acabas de teñir tu cabello y notas cómo el color se desvanece más rápido que lo que tardaste en aplicarlo? No te preocupes, existen ciertas acciones que podemos tomar para… continúa leyendo

Siete trucos para mantener el calor en invierno

Cuando el termómetro experimenta una bajada vertiginosa, hay que calentarse de la manera que sea con tal de no convertirse en un cubito de hielo. Nuestro programa anti-frío hará que… continúa leyendo

Antibióticos alteran la flora intestinal, ¡cuidado!

Los resultados de este estudio se publicaron en la revista Gut y para ello los científicos analizaron las bacterias, genes, enzimas y moléculas que forman la microbiota intestinal de pacientes… continúa leyendo

Propiedades curativas de la canela

¿De dónde viene la canela? Es una especia que se obtiene de la corteza interna de varias especies de árboles de la familia cinnamomum, la más reconocida es la que… continúa leyendo