Salud

Los cacahuetes son leguminosas perfectas para picotear entre horas ya que aportan grandes beneficios para la salud. En general, los frutos secos tienden a ser unos alimentos relativamente buenos para… continúa leyendo

El pepino es una inagotable fuente de agua y potasio. Al ser diurético ofrece inmejorables propiedades depurativas y de laxante, lo que ayuda a eliminar la hinchazón de manos y… continúa leyendo

Conservar la salud es una de las principales razones para dejar de fumar, al hacerlo conseguimos vivir más, compartir momentos sanos con nuestros seres queridos y disfrutar de todo lo… continúa leyendo

En nuestro día a día debemos seguir una dieta sana y equilibrada donde las verduras cobran un importante lugar. Los vegetales y hortalizas nos brindan una comida de baja densidad… continúa leyendo

A menudo confundimos la tristeza con la depresión, sin embargo ésta última es una enfermedad y como tal debe ser atendida para que no tenga graves repercusiones en las personas… continúa leyendo

El frecuente deseo de ir a orinar, también conocido como vejiga hiperactiva, puede ser causada por cambios hormonales, enfermedades crónicas o, incluso, por el régimen alimenticio. «Es una afección que… continúa leyendo

A pesar de estar bombardeados de información, existen todavía muchas dudas y mitos acerca del cáncer de mama que es necesario responder con el fin de proporcionar a las mujeres… continúa leyendo

Una mirada profunda gracias a una alimentación sana y una rutina de belleza sencilla y rápida Al igual que el pelo de tu cabeza, las pestañas siguen un patrón de… continúa leyendo

Tener una mascota en casa no solo nos hace sentir mejor a nivel psicológico. Algunos estudios médicos han demostrado que las personas que comparten su vida con un animal de… continúa leyendo

Apretar el puño derecho durante 90 segundos puede ayudar en el proceso de formación de la memoria. De igual modo, apretar el izquierdo cuando necesitamos recordar algo puede hacer esta… continúa leyendo

Las canas que cubren nuestra cabellera de color blanco podrían tener sus días contados, según un nuevo estudio europeo publicado en la revista The FASEB Journal. Sus autores han demostrado… continúa leyendo

Un mega estudio demostró que permanecer sentado más de 6 horas por día aumenta el riesgo de muerte en un 40% en mujeres y en un 20% en hombres. Consideran… continúa leyendo