Salud

El médico adscrito a la Unidad de Medicina Familiar 53 del IMSS en Jalisco manifestó que en promedio, la población se lava los dientes una vez al día, cuando lo… continúa leyendo

La avena (Avena Sativa) es uno de los granos enteros más saludables y completos que existen. Gracias a sus cualidades energéticas y nutritivas, ha sido la base alimenticia de pueblos… continúa leyendo

Las manchas oscuras que aparecen debajo de nuestros ojos pueden brindarnos una apariencia de cansancio, envejecimiento y apagar la mirada; sin embargo, con algunos ejercicios para eliminar las ojeras se… continúa leyendo

La zanahoria es uno de esos alimentos que puedes comer en cualquier momento, sin necesidad de prepararlo y que te dá múltiples propiedades. Además, comer zanahorias en verano te ayudará… continúa leyendo

¿Cómo te sientes después de llorar? Diversos estudios sugieren que uno de los beneficios de llorar es la relajación, ya que con ellos podemos desprendernos de los sentimientos que dañan… continúa leyendo

Desde hace mucho tiempo se sabe que la flor de jamaica es un excelente diurético que además de desintoxicar, ayuda a desinflamar y a bajar de peso. Sin embargo, un… continúa leyendo

A todos nos gusta tener una sonrisa blanca y hermosa, pero con el paso de los años nuestra dentadura se va poniendo amarilla debido a diversos factores, desde la falta… continúa leyendo

Muchas personas no saben qué hacer para eliminar esos kilos que tienen de más; sin embargo, para perder peso de forma natural sólo necesitas incluir alimentos que te ayuden a… continúa leyendo

Existen muchos beneficios de las manzanas para tu salud, por ejemplo, una investigación del departamento de Nutrición de la Universidad de Florida, asegura que consumir esta fruta ayuda a eliminar… continúa leyendo

Correr no puede todo el mundo ya que se necesita más esfuerzo físico y, por ejemplo, la gente mayor en su mayoría no puede. Para los que estén ágiles y… continúa leyendo

En esta ocasión mi artículo no tratará de proponer algo nuevo, sino más bien de desmitificar una de las creencias más poderosas en torno a la belleza, y éste es… continúa leyendo

Un nuevo estudio de la Universidad de Umea, en Suecia, reveló que además de por estética y salud, la pérdida de peso puede mejorar la memoria y aumentar la capacidad… continúa leyendo