Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 10 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Salud

10 cosas que no sabías de los zurdos

En el Día Internacional de los Zurdos te contamos lo bueno y lo malo de escribir con la izquierda Se dice que el mundo está hecho para diestros, por eso… continúa leyendo

¿Te lavas los dientes?

Una incorrecta o insuficiente higiene bucal puede traer graves consecuencias. ¡Chécate estos datos! Para muchos lavarse los dientes es una rutina monótona pero, ¿sabías que más allá del buen hábito,… continúa leyendo

¿Por qué duelen los senos?

Como mujer responsable que eres te revisas todos los días?ninguna novedad, hasta que una mañana te descubres una bolita que, además, te duele. Obviamente por tu cabeza cruzan miles de… continúa leyendo

Chocolate para un cerebro saludable

Innumerables son los beneficios que se atribuyen al consumo de chocolate: investigaciones de la Universidad de Tel Aviv, indican que es un excelente “activador del metabolismo”, que si lo consumes… continúa leyendo

Bebe café para vivir más

Capuchino, late, americano o como lo quieras, sus beneficios a la salud son innumerables pero, además, descubrieron que disminuye el riesgo de muerte hasta en un 15% Evita la pérdida… continúa leyendo

Quema grasas con agua caliente con limón

El agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran las posibilidades de quemar grasa y perder peso: la potente vitamina Cy antioxidantes de limón y la capacidad de mejorar… continúa leyendo

7 cambios de la mujer después de los 35

Según las endocrinólogas argentinas Laura Maffei y Juliana Mociulsky, el cuerpo de la mujer comienza a cambiar a partir de los 35 años y se agudiza cuando llegamos a los… continúa leyendo

El huevo: aliado en el control del peso

Un huevo tiene sólo 70 calorías, 6 gramos de proteína y 5 gramos de grasa. Nada de qué preocuparte. La combinación de la proteína y la grasa es que la… continúa leyendo

7 razones para consumir semillas de chía

Las semillas de chía destacan por su riqueza en componentes nutricionales como los ácidos grasos poliinsaturados, proteínas, fibra y vitaminas del grupo B, por lo cual son consideradas como uno… continúa leyendo

Logra un vientre plano con leche de almendras

El consumo de la leche de almendras es aconsejable cuando no se puede ingerir la habitual leche de vaca, además de tener propiedades que permiten digerirla de mejor manera y… continúa leyendo

Despuntar el cabello: ¿cada cuánto hay que hacerlo?

Hay un mito sobre el cabello muy común entre las personas e incluso entre muchos estilistas. Éste consiste en que si te cortas las puntas del cabello cada mes, éste… continúa leyendo

10 cosas que no sabías de la lechuga

La lechuga es un vegetal, hortaliza, de sabor suave que contiene una amplia gama de vitaminas, minerales y nutrientes, tales como el calcio, magnesio, potasio, vitamina A, vitamina C y… continúa leyendo