Salud

¿Qué es la grasa rebelde y cómo se puede eliminar?

Si luego de seguir una rutina alimenticia y de ejercicios todavía tienes grasa rebelde que se niega a desaparecer, aprovecha este artículo y descubre cómo eliminarla. La grasa rebelde es… continúa leyendo

Lo que debes hacer con tu pelo antes de dormir (y lo que no)

Lo hemos visto en películas, nos lo han contado nuestras abuelas y ahora también las redes sociales. Sin embargo, no todas las afirmaciones en torno a los hábitos cosméticos con… continúa leyendo

El chocolate te ayuda a perder peso si sabes en qué momento del día comerlo

El azúcar es, junto con el alcohol, el ingrediente que se debe eliminar de toda dieta pero renunciar a él no implica desterrar todos los postres de la dieta, el chocolate puede… continúa leyendo

Anorexia nerviosa

¿Qué es la anorexia nerviosa? Usualmente conocida como anorexia, la anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria en la que la persona se encuentra por debajo de su… continúa leyendo

Los sueños: una ventana al inconsciente

Para “adentrarse” en el mundo de los sueños, el primer paso es descansar adecuadamente, pues aunque parece raro, no siempre sabemos cómo hacerlo. Dormir solamente no es suficiente, pues es… continúa leyendo

El veneno de las abejas destruye células de cánceres de mama agresivos

El veneno de abeja ha conseguido destruir con rapidez las células del cáncer de mama triple negativo y del HER2+ en un estudio en el que se ha probado el… continúa leyendo

Inodoros y papeleras abiertos en baños públicos elevan riesgo de COVID

Acausa de la pandemia por COVID-19 se ha extendido entre la población la buena costumbre de lavarse las manos correctamente, o desinfectarlas con gel hidroalcohólico cuando el agua y el… continúa leyendo

Identifica el ritmo cardíaco irregular en niños

Escuchar la palabra “irregular”, en relación con el ritmo cardíaco de un niño puede ser preocupante y aterrador. Sin embargo, identificar un latido cardíaco irregular en una revisión de rutina,… continúa leyendo

¿Son nutritivas las carnes de origen vegetal?

La alimentación tiene un papel fundamental dentro de un estilo de vida saludable y ayuda a alcanzar un buen estado de salud. En esa cadena, los alimentos constituyen nuestra dieta. En la… continúa leyendo

Prioriza tu sueño y llega a tus metas

Tu estado de ánimo, tu físico, tu desempeño diario y tu temperamento pueden verse afectados significativamente por esas horas de sueño que no duermes o que no las descansas correctamente.… continúa leyendo

Es posible que la diabetes tipo 2 pueda revertirse sin tratamientos

La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más comunes en el mundo. Ocurre cuando el organismo no usa de manera óptima la insulina y, por lo tanto, una cantidad… continúa leyendo

La autoestima en la infancia

¿Qué es la autoestima? La autoestima es la valoración que realizamos de nuestro autoconcepto en base a nuestras vivencias, ya sean consideradas como positivas o negativas. También incluye los sentimientos… continúa leyendo