Salud

El hipo, todo lo que necesitas saber

El hipo aparece cuando el diafragma (principal músculo de la respiración que separa los pulmones del abdomen) tiene contracciones rápidas e involuntarias, lo que provoca que inspiremos aire de manera… continúa leyendo

11 cosas que no sabías de la diabetes

La diabetes es un trastorno metabólico debido al cual hay niveles altos de azúcar en la sangre. Esto ocurre por una insuficiente producción de insulina, que es una hormona secretada… continúa leyendo

Las peores comidas para la dieta

¿Te está costando trabajo bajar de peso? ¡Puedes estar comiendo los productos equivocados! Sustitúyelos por estas versiones más sanas Satisfaz tus antojos sin romper la dieta sustituyendo los productos que… continúa leyendo

15 cosas que no sabías del sueño

Seguro tú también disfrutas de una buena siesta o de una noche con más de 8 horas de sueño. Pero sabes, ¿cuáles son los beneficios del sueño?, o mejor aún,… continúa leyendo

El café, ¿podría potenciar tu memoria?

Además de darte ese impulso indispensable para comenzar el día, el café podría tener efectos beneficiosos sobre tu memoria. Si eres de los que olvida hasta de su propio número… continúa leyendo

5 peligros de las fajas

Todas estas prendas que usamos debajo de la ropa para caber en el vestido de noche, o para que no se nos vean rollitos debajo de la blusa, pueden ser… continúa leyendo

Cómo renovar la piel del rostro

El mejor consejo de belleza que cualquiera podrá darte, es nunca salir de casa sin antes aplicar protector solar. No importa si el día está nublado o si estarás toda… continúa leyendo

Dieta del plátano para bajar de peso

Por lo regular en todos los regímenes alimenticios eliminan el plátano; sin embargo, también podría ser utilizado para eliminar los kilos de más. El plátano posee energía, minerales, potasio y… continúa leyendo

Los alimentos más sanos del momento

Todos conocemos los alimentos más sanos y recomendables para nuestra salud como las verduras, las frutas, el pescado… Sin embargo, existen ciertos alimentos que son los más sanos del mundo… continúa leyendo

Prevenir enfermedades bebiendo agua

El agua es muy beneficiosa para nuestra salud. El agua no sólo nos beneficia sino que la necesitamos para vivir. Sin beber líquidos no aguantaríamos mucho tiempo. Aquí te explicamos… continúa leyendo

Hombres alcohólicos pierden más rápido la memoria

Los hombres de edad mediana que beben al día más de 36 gramos de alcohol, equivalente a dos tragos y medio, pueden acelerar en hasta seis años la pérdida de… continúa leyendo

Los beneficios del cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio posee variados efectos sobre el organismo. Ayuda a limpiar la sangre, disuelve depósitos de colesterol en los vasos sanguíneos, activa el sistema inmune y favorece la… continúa leyendo