Los 5 alimentos que matan la inteligencia. Alimentos a los que debemos prestar atención, porque no solo desequilibran nuestra dieta, sino que afectan directamente a nuestras capacidades intelectuales. Hay alimentos… continúa leyendo
Salud
Integra estos alimentos que te ayudarán a bajar de peso,en estas vacaciones, y despreocúpate. Ejemplo, la coliflor, que de acuerdo con la University of British Columbia, 250 gramos de esta… continúa leyendo
Las nuevas tecnologías nos han facilitado tanto la vida que con un simple clic podemos tener a nuestro alcance todo lo deseado. Sin embargo, este modo de vida puede pasarnos factura… continúa leyendo
El cuerpo necesita solo una pequeña cantidad de vitamina B12. Es una de las vitaminas más complejas y existe en muchas formas o compuestos que son conocidos como cobalaminas. Se… continúa leyendo
Ligada a cientos de mitos alrededor del mundo, la hidratación en ayunas trae beneficios que podrían pasar inadvertidos. De ahí que éstas son las ocho cosas que ganas al beber… continúa leyendo
No hay nada más molesto que escuchar a un mosquito cuando estás dormido. Sin embargo, existen repelentes naturales que te ayudarán a evitar lo piquetes de estos insectos. Tengo que… continúa leyendo
¿Has notado que tus axilas, rodillas y codos se han vuelto más oscuras? No importa que te bañes todos los días, ya que no se debe a una falta de… continúa leyendo
Para muchos hogares, el pan es el acompañante “indispensable” de cenas y desayunos en compañía de la familia, aunque, ¿también lo es para el organismo? Dejar de comerlo o reducir… continúa leyendo
Se prevé que en los próximos 20 años se registren 22 millones de casos de cáncer al año, por lo que es importante tomar precauciones para reducir este panorama. Una… continúa leyendo
Cuando hacemos ejercicio en exceso o empezamos una rutina después de varios años de permanecer sedentarios, es normal que experimentemos dolor muscular, pero, ¿se puede combatir con alimentos? De acuerdo… continúa leyendo
¿Siempre caes en la tentación de tomarte un refresco? Deberías pensarlo dos veces antes de hacerlo, ya que además de fomentar la obesidad corres el riesgo de padecer enfermedades que… continúa leyendo
Entre los problemas estéticos que más aquejan a las mujeres se encuentra la flacidez. Ésta consiste en una perdida de colágeno y elastina de la piel, proteínas que le brindan… continúa leyendo