Salud

Su veneno te salva de 100 enfermedades

Ya sabemos que productos provenientes de la apicultura como la miel, el propóleo, o la jalea real tienen beneficios saludables para nuestro cuerpo, pero quizá nunca te habías imaginado que… continúa leyendo

5 alimentos que se deben evitar después de las 7 de la noche

Hay alimentos que se deben evitar en la noche porque pueden causar problemas en la calidad del descanso, metabolismo y digestión. Rebeca Flores Galleguillos, nutrióloga de la Escuela de Nutrición… continúa leyendo

¿Qué te pasa si dejas de tomar café?

¿Quieres dejar de tomar café? Antes de hacerlo debes saber que dejar el café trae consigo algunas consecuencias, debido a la adicción que creamos a la cafeína.  Aquí te compartimos… continúa leyendo

Acaba con las arrugas en 3, 2, 1…

Existe un momento en la vida en que te miras al espejo y notas que el tiempo se ha quedado en tu piel, es decir, las arrugas se acentúan cada… continúa leyendo

¿Sabes cuánta azúcar tiene el refresco que te tomas?

México ocupa el tercer lugar en consumo de refrescos y bebidas azucaradas a nivel mundial, con alrededor 119 litros por habitante, señala un estudio de Euromonitor International. Muchas de estas… continúa leyendo

Bondades del perejil para la salud y la belleza

Características del perejil Esta planta pertenece a la misma familia que el apio y el hinojo (por ello tienen sus hojas similares) y se usa desde hace miles de años para cocinar y también como remedio natural. Es… continúa leyendo

9 infusiones naturales para tu rostro

Al momento de cuidar la piel, no hay nada mejor que una alternativa natural. Existe una gran cantidad de hierbas que te ayudarán a mantenerla saludable y lucir más joven. Además… continúa leyendo

Después de esto no te volverás a comer las uñas

Comerte las uñas no solo es un mal hábito que hace lucirte mal, también tiene sus consecuencias, pero, ¿sabes cuáles son los riesgos de comerse las uñas? La onicofagia, como se… continúa leyendo

Mejora tu peso y digestión con jícama

De acuerdo la Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (SAGARPA) la jícama es originaria y cultivada en México y América central y es consumida en ensaladas o… continúa leyendo

5 «sorprendentes» cosas que ganas al consumir orégano

Esta es una de las especias más utilizadas en la cocina mexicana por su aromático sabor. Consumir orégano, ya sean sus hojas frescas o secas, tiene beneficios para la salud… continúa leyendo

10 cosas que refleja tu rostro de tu salud

Las marcas en la cara han sido identificadas y empleadas por la medicina Ayurvédica como un método para diagnosticar algunas enfermedades. En ese sentido, según la medicina tradicional de oriente,… continúa leyendo

10 alimentos perfectos para combatir el calor

El experto en nutrición por la Oxford Brooks University y doctor en quiropráctica, Ata Pouramini, ha elaborado una lista de alimentos perfectos para combatir el calor. 1. Aguacate. Es beneficioso ya… continúa leyendo