Salud

10 pequeños cambios para mejorar tu salud

Porque la salud es la inversión que conlleva mayor beneficio, te ofrecemos las claves para tratar de disfrutar de una vida plena. Cuida tu cuerpo La prevención y la detección… continúa leyendo

Las desveladas acaban con tu figura…

Seguro piensas que si no duermes bien podrás bajar de peso debido al desgaste físico. Nada más falso que esto: no dormir bien sube de peso; según varios estudios esta… continúa leyendo

Este alimento tiene el mismo efecto que la cocaína…

¿Sabías que una dona glaseada tiene la cantidad «perfecta» de azúcar y grasa para estimular tu cerebro de la misma forma que si consumieras cocaína? De acuerdo con un documental… continúa leyendo

Vive sin inflamación

Una de las peores sensaciones que puedes tener es esa que viene cuando has comido de más y ni el aire te cabe. Como no siempre tenemos los medicamentos recetados… continúa leyendo

5 beneficios que ganas al comer mandarinas

Esta fruta cítrica y típica de otoño es deliciosa y refrescante; contiene una mezcla de nutrientes entre flavonoides, vitamina A y C, ácido fólico y potasio. Sus componentes son saludables,… continúa leyendo

Si no te lavas los dientes 2 días, esto es lo que te pasa

  Si eres de los que tarda en lavarse los dientes no sólo un par de horas… sino días, podrías estar poniendo en riesgo tu salud más allá del mal… continúa leyendo

Olvídate del cansancio con estos remedios naturales

El  cansancio nos afecta de manera diferente en la temporada de calor, pero lo podemos combatir con remedios caseros.  No importa si nuestra fatiga es física o mental, siempre habrá… continúa leyendo

Su veneno puede reducir tumores cancerosos

El veneno de la avispa Polybia paulista contiene un poderoso ingrediente para combatir el cáncer sin afectar las células saludables, reveló un estudio de investigadores de la Universidad del Estatal… continúa leyendo

Cambia el color de tus ojos a partir de lo que comes

Aproximadamente, solo 17% de la población mundial tiene ojos azules; un rasgo que para 80% de las personas es considerado sinónimo de atracción y belleza. ¿Sin embargo, es posible cambiar… continúa leyendo

5 fabulosas plantas para regular el azúcar en la sangre

¿Utilizas especies cuando cocinas? Esta acción beneficia a tu salud, ya que un estudio de la Universidad de Purdue detalla que los genes de algunas plantas son útiles para producir… continúa leyendo

Si te sientes estresada, este hábito te hará descansar

Si tuviste un mal día y no sabes qué hacer para sentirte mejor… llora.  Dejar correr tus lágrimas te hará sentir mucho mejor. Diversos estudios sugieren que esta acción nos… continúa leyendo

Luz de celular y laptops, veneno para tu salud

¿Cuánto tiempo utilizas tu celular por la noche? Un estudio detalla que la luz de tu celular, laptop o tableta puede ser como un veneno para tu salud, ya que… continúa leyendo