Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 10 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Salud

Alimentos que aumentan colesterol

Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando máscolesterol. La mayoría de las personas con colesterol alto no comen mucha grasa, pero su cuerpo lo fabrica en exceso.La creencia que muchos… continúa leyendo

5 alimentos contra el cáncer de próstata

Se le conoce como una enfermedad silenciosa. Al año, cinco mil hombres mueren por cáncer de próstata y es la primera causa de muerte por cánceres entre los varones, revela Mariano Sotomayor de… continúa leyendo

Hidratación clave para la salud de la piel

La piel es un órgano que además de que se renueva de forma constante, refleja nuestro estado de salud. Es por ello que para garantizar su bienestar, se debe seguir una alimentación… continúa leyendo

El 20% de las personas son alérgicas a alguna medicina

ALERGIA A MEDICAMENTOS Los constantes ataques a la capa de ozono, los cambios climáticos, la aparición de nuevos alergenos, la suciedad del ambiente, son algunos de los desencadenantes de esta… continúa leyendo

5 bebidas vs estreñimiento

El estreñimiento se presenta cuando hay evacuación intestinal infrecuente o dificultad para expulsar las heces. La frecuencia es variable en cada persona y se puede hablar de constipación si se producen menos… continúa leyendo

¿Qué pasaría si tomaras refresco todos los días por un mes?

Tomar 10 latas de refresco diarias puede sonar exagerado, pero este hombre saludable lo hizo para comprobar lo poco saludable que es Un hombre inspirado en el documental de«Super Size… continúa leyendo

La obesidad puede disminuir hasta 8 años de vida  

La obesidad acorta los años de vida y la calidad de esta, ya que el riesgo es mayor de padecer enfermedades como diabetes e hipertensión La obesidad puede reducir en hasta 8 años la expectativa… continúa leyendo

6 trucos para perder peso «más rápido » con el desayuno

Para 48,2% de las personas  el principal motivo para no desayunar es la falta de tiempo, así lo sugiere un estudio publicado en la Fundación para el Desarrollo de la Enfermería. Aunque su valor… continúa leyendo

Quema calorías con clara de huevo

¿Ya te aburriste de desayunar todos los días lo mismo para no subir de peso? Una buena opción para agregar variedad a tu vida es consumir claras, porque te ayudan… continúa leyendo

Tabaquismo, principal riesgo de padecer cáncer de vejiga

El cáncer de vejiga es un padecimiento asintomático y sumamente agresivo, el cual genera rápidamente metástasis en pulmones e hígado. El tabaquismo es el principal factor para el desarrollo de… continúa leyendo

Métodos naturales para calmar los nervios

Los nervios suelen ser síntomas de ansiedad y es importante controlarlos con estos métodos naturales El nerviosismo es un síntoma de ansiedad que suele presentarse en situaciones conflictivas, incómodas o difíciles. Éste… continúa leyendo

¿Pies fríos?, señal de que algo pasa en tu cuerpo  

¿Cuántas veces has notado que tus pies están fríos sin motivo aparente? De acuerdo con diversos estudios existen enfermedades que causan pies fríos, por lo que es importante que ante esta señal acudas… continúa leyendo