Las mujeres tendemos a crear lazos con todo aquello que nos gusta y si de vinos se trata no hay excepción. Muchas optan por el tinto, otras por los rosados pero si supieran la cantidad de beneficios del vino blanco, seguramente éste sería su favorito.
Un estudio de la Universidad de Reading (Inglaterra) encontró diversos beneficios del vino blanco que te sorprenderán. Recuerda que de lo bueno poco, y en cuestión de bebidas alcohólicas, lo mejor es no caer en el exceso.
Los investigadores aseguran que para obtener beneficios en la salud, lo más recomendable es tomar una copa al día de esta bebida.
Esto hace por tu salud
- Mejora la memoria
El consumo moderado favorece la memoria, y no sólo eso, reduce los riesgos de demencia y podría frenar los primeros síntomas de Alzheimer, gracias al ácido fenólico.
- Cuida tu figura
El vino blanco es rico en fósforo, potasio y flúor. Además, es una de las bebidas alcohólicas con menos calorías. Una copa contiene máximo 100 calorías.
- Bueno para el corazón
Un estudio realizado en la Universidad de Connecticut revela que beber una copa de vino blanco al día reduce las secuelas que puede dejar un paro cardiaco.
UN VINO PARA CADA ENFERMEDAD:
ANEMIA: Rioja, por ser rico en hierro y cobre.
ARTEREOSCLEROSIS: Priorat, Navarra, Merlot, Cabernet Saunignon, por la abundancia de taninos.
BRONQUITIS Y PULMONITIS: Cava, Penedés de aguja, espumosos.
CANSANCIO PSICOFÍSICO: Tinto Monastrell y Mencía del Bierzo, joven. Lambrusco, vino de aguja rosado.
CARDIOPATÍAS: Tintos de Alicante, Tecla, Mancha, Campo de Borja, ricos en potasio. Rosados de Navarra y el Penedés. Ambrusco, vinos de aguja y cava.
DIARREAS: Merlot, Cabernet Sauvignon, secos y con abundancia de taninos.
DOLORES MENSTRUALES: Rosados de Navarra, Requena y el Penedés. Blancos del Penedés, Ribeiro y La Mancha.
ESTREÑIMIENTO: Vendimias tardías de Alicante, Valencia, ricas en glicerina.
VARICES Y FRAGILIDAD VASAL: Tintos de Toro, Ribera del Duero, Priorat, muy tánicos.
HIPERTENSIÓN ARTERIAL: Rosados de Valdepeñas y Navarra, Lambrusco y vinos de aguja.
HIPOTENSIÓN ARTERIAL: Tinto robusto y envejecido, Merlot, tempranillo. Cava y vinos de aguja. Somontano, Costers del Segre y Ribeira Sacra, jóvenes y ricos en potasio.
INAPETENCIA: Vinos de aguja y espumosos, Somontano, Costers del Segre y Ribeira Sacra, ricos en ácidos.
INSOMNIO: Jumilla, Almansa, tinto de garnacha.
NERVIOSISMO Y DEPRESIÓN: Vinos rosados de aguja y espumosos.
OBESIDAD: Penedés y Ribeiro secos, vinos blancos con azúcares residuales.
RESFRIADO Y GRIPE: Somontano, rico en potasio. Merlot y Tempranillo, ricos en taninos.
TRASTORNOS DE LA VISIÓN: Metlot, Cabernet Sauvignon, ricos en polifenoles.
ÚLCERA GÁSTRICA: Cariñena, Monastrell, Barbera, Cabernet Sauvigno, ricos en taninos y procianidinas.
- Rejuvenece la piel
Por su alto contenido en antioxidantes y a los aminoácidos de la uva, la piel se revitaliza y humecta.
- No provoca resaca
¿Necesitas convencerte de más beneficios del vino blanco? Al tener concentración química más baja, reduce las naúseas, malestares e irritabilidad que produce la resaca.
- Previene el desarrollo de cáncer
Una investigación de la Universidad de Wisconsin señala que el vino blanco también protege las células e impide el avance del cáncer, sobre todo del cáncer de mama, debido acción de los compuestos antioxidantes.
Goza de los beneficios del vino blanco con moderación y deleita tu paladar con esta saludable opción.
