Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 12 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Archivo de la etiqueta ‘salud’

Combate el dolor de garganta con… ¡bombones!

Con la llegada del frío, la mayoría de las personas nos enfermamos y sufrimos del terrible dolor de garganta. Hay distintas formas para tratarlo, pero ¿hubieras imaginado que una de… continúa leyendo

Síntomas que experimentas un mes antes de sufrir un infarto

La mayoría creemos que un paro cardíaco se da de manera abrupta, sin algún tipo de «aviso» de por medio. Sin embargo, las señales de alerta pueden presentarse en las cuatro semanas previas a… continúa leyendo

La tortilla no engorda y dejar de comerla ¡es peligroso!

Si eres de las personas que cree que eliminar la tortilla de su plan de alimentación bajarás de peso, lamentamos decirte que estás en un error. La tortilla (de maíz) no engorda, al contrario,… continúa leyendo

¿Qué pasa si tomo un medicamento caduco?

Puede ser común que muchos de nosotros no revisemos a fecha de caducidad de algunos de nuestros medicamentos, y cuando tenemos algún malestar, en lo único que pensamos es en… continúa leyendo

5 jugos para desinflamar el abdomen

Seguro te excediste en estas fiestas decembrinas y las «llantitas» te delatan. No te apures, toma estos jugos que, además de ricos, son súper efectivos para desinflamar el abdomen. Toma… continúa leyendo

Por cada 30 minutos que no duermes, aumentas de peso

Perder media hora de sueño sube de peso, desarrolla diabetes tipo 2 y hace más lento el metabolismo, revela una investigación del Weill Cornell Medical College de Doha (Qatar). Muchas… continúa leyendo

Por qué nunca debes tomar café con el estómago vacío

El día no comienza hasta que te has tomado un café por la mañana. Es turutina sagrada, tu ritual y sin él no eres persona durante el resto del día. La escena… continúa leyendo

¿Por qué subimos de peso con la edad? Los motivos te sorprenderán…

Además de la terrible realidad de que nuestro metabolismo se ha hecho más lento, la ciencia ha ido descubriendo otros factores que bien pueden ser la causa más exacta del… continúa leyendo

Problemas en las encías vinculado al cáncer de mama

Existen varias causas del cáncer de mama, ya que distintos factores pueden detonar este padecimiento, desde aspectos genéticos hasta malos hábitos. Un estudio elaborado por especialistas de la Universidad de… continúa leyendo

Trabajar muchas horas sentado es malo para la salud

El trabajar 8 horas sentado en la oficina frente a la computadora es perjudicial para la salud, aumenta la posibilidad de enfermedades cardiovasculares, comienza a atrofiar los músculos y debilitarlos. También… continúa leyendo

Elimina las arrugas con… ¡Aspirina!

¿Ya no sabes qué hacer para «borrar» las arrugas de tu piel? Deja de gastar en cremas costosas y vete por esta efectiva mascarilla que puedes preparar tú misma. Toma… continúa leyendo

Las mejores hierbas para dormir toda la noche

Giras para un lado en la cama… luego para el otro… y no te puedes dormir aunque lo intentes. Cuando miras el reloj ya falta muy poco para la hora… continúa leyendo