Salud

Tips de vida alcalina…¿SABÍAS QUE…?

1. ¿Sabías que, cualquier alimento que usted consume después de las 8 p.m. es Veneno para su cuerpo? 2. ¿Sabía que si usted puede seguir la terapia del agua ALCALINA… continúa leyendo

¡Conoce los riesgos de dormir boca abajo!

Cada quien duerme de forma distinta, y es que no todas las personas nos acomodamos de la misma postura. Una de las posiciones favoritas para dormir es boca abajo, pero,… continúa leyendo

Super alimentos mexicanos que debes incluir en tu dieta

En México tenemos una amplia variedad de alimentos que podemos -y debemos- incluir en nuestra dieta diaria. Muchos de los alimentos mexicanos tienen tan valiosos nutrientes que, incluso, podrían considerarse… continúa leyendo

Cómo evitar los calambres en las piernas durante la noche

Estás plácidamente dormida cuando… ¡De la nada, te despierta un calambre en la pierna! Una contracción muscular tan dolorosa que te hace llorar y que, por más que te sobes,… continúa leyendo

Del placer al peligro; buena higiene bucal, la mejor medicina

Cuando dos personas juntan sus bocas todo puede ocurrir. Detrás del placer de besar se esconden múltiples beneficios, pero también riesgos a la salud. Si bien besar fortalece el sistema… continúa leyendo

10 consejos para evitar la caída del pelo en otoño

Diversos estudios demuestran que a principios de otoño, los cambios hormonales hacen que nos crezca un número de pelos nuevos inferior a otras estaciones. Además, si durante el año perdemos… continúa leyendo

¿Sientes ansiedad y paranoia? ¡Podrías tener deficiencia de vitamina B12!

Tener deficiencia de vitamina B12 podría traer más problemas a tu salud, ¡de lo que te imaginas! Pues una publicación en The New England Journal of Medicine, da un panorama… continúa leyendo

¿Cómo entender un análisis de sangre?

Cuando nos realizamos un análisis de sangre, muchas veces el médico hace énfasis solo en algunos resultados, que lo ayuden a confirmar el diagnóstico. Pero, ¿qué hay de los demás… continúa leyendo

Remedio quema grasa, ¡baja 15 kilos en 1 mes!

Para adelgazar y bajar de peso, nada como seguir una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad. Sin embargo, si lo que deseas es acelerar la quema de grasa y… continúa leyendo

Elimina el mal aliento, ¡con jengibre!: encuentran una enzima que lo consigue

El mal aliento, es algo que nos puede causar incomodidad y aunque muchas veces, no es precisamente por falta de higiene, puede llegar a ser muy desagradable el percibir ese… continúa leyendo

Así reacciona tu cuerpo en la menopausia

Para muchas mujeres escuchar la palabra menopausia significa incomodidad o tristeza, pero si conocieran mejor los cambios que experimenta el cuerpo en esta etapa tendrían la posibilidad de vivirla con… continúa leyendo

¿Qué pasa si te aguantas un estornudo?

Si eres de las que “tiro por viaje” se aguanta los estornudos porque te da pena hacer ruido, ¡cuidado! Aguantarte un estornudo puede tener consecuencias graves en tu salud que… continúa leyendo