¿Tiendes tu cama después de levantarte? Si tu respuesta es afirmativa, tal vez estás poniendo en riesgo tu salud con este hábito que aparenta ser uno de los más pulcros… continúa leyendo
Salud
Si bien dormir cerca de ocho horas por noche es muy importante, una nueva investigación sugiere que irse a la cama y despertarse a la misma hora cada día es… continúa leyendo
Tener las uñas de los pies llenas de color, son un toque de feminidad y coquetería, pero qué pasa si ese toque de color, ¡afecta su salud! Conoce por qué… continúa leyendo
El agua de jamaica es conocida por su poder diurético, pero tomarla tiene otros beneficios que tal vez no conoces y que vale la pena aprovechar. Toma nota. Combate la… continúa leyendo
Para conocer tu estado de salud en general, no es necesario realizarte miles de análisis. Puedes comenzar con solo un análisis de sangre que te ayudará a saber el estado… continúa leyendo
Seguramente ya habrás escuchado a alguien decir: “La Diabetes que tengo no es la mala”, refiriéndose a que no tienen tipo 1. Sin embargo, debes saber que en esta enfermedad… continúa leyendo
Si eres de las que aman bañarse por las noches o que especialmente en temporada de calor lo hacen, te tenemos una terrible noticia. Ir a dormir con el pelo mojado es la… continúa leyendo
Por lo regular al pimiento verde lo usamos como un ingrediente de ensaladas o guisados, pero ¿sabías que el jugo de pimiento verde puede acelerar la quema de grasa? De… continúa leyendo
Los nopales son verduras que contienen propiedades benéficas para el organismo. Su contenido nutricional y vitamínico, incluye riboflavina, vitamina B6, cobre, hierro, fibra, vitamina A, vitamina C y vitamina K, calcio, potasio, magnesio y manganeso.… continúa leyendo
Existen alimentos que creemos inofensivos al llamarse light o integral y caemos en la tentación de consumirlos todos los días, sin embargo, no nos damos cuenta de que sus valores nutricionales no le están aportando nada bueno al organismo y seguimos comiéndolos. ¿La solución? Ponerle un freno a esta costumbre y… continúa leyendo
La soledad afecta la salud. Muchas veces nos sentimos solos. Para algunos es temporal, pero para otros puede convertirse en algo cotidiano y se refleja en la salud. Algunas razones… continúa leyendo
Cuándo te duele la espalda a dónde acudes primero, ¿con tu médico o con el denominado “huesero”? Si tu respuesta fue la segunda, es mejor que sigas leyendo esta nota, pues podrías… continúa leyendo