Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 12 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Archivo de la etiqueta ‘salud’

Pasar mucho tiempo sentado no solo perjudica al corazón, también al cerebro

Pasar mucho tiempo sentado está relacionado con cambios en una sección del cerebro que es crítica para la memoria, según concluye un estudio preliminar realizado por investigadores de la Universidad… continúa leyendo

La metformina podría promover el anti-envejecimiento

Metformina La metformina, un fármaco que ha sido ampliamente utilizado para tratar la diabetes, está siendo probada en humanos por sus propiedades anti-envejecimiento. Los investigadores creen que la metformina, un fármaco que… continúa leyendo

10 beneficios de madrugar

Madrugar es un hábito súper saludable que, además de brindarte bienestar, te permite aprovechar más cada uno de tus días y conciliar el sueño antes. A continuación cito sus principales… continúa leyendo

Tomar una copa de vino tinto antes de dormir te baja de peso

Diversos estudios señalan que beber vino con moderación trae múltiples beneficios para la salud, pero ahora también para tu figura.Tomar una copa de vino tinto antes de dormir te baja… continúa leyendo

Remedio casero de ajo y vino tinto, ¡no querrás soltarlo!

¿A quién no le cae bien una copa de vino tinto de vez en cuando? Al generarendorfinas, el vino tinto nos ayuda a relajarnos y sentirnos de buen humor. Por su parte, el ajo es reconocido por sus beneficios para… continúa leyendo

8 razones para decirle sí al té de manzanilla

Durante un día lluvioso o triste seguramente haz recurrido a innumerables infusiones para recuperar tu estado de ánimo. Dentro de la gran gama existente siempre se ha hablado de los… continúa leyendo

La tortilla no engorda y dejar de comerla ¡es peligroso!

Si eres de las personas que cree que eliminar la tortilla de su plan de alimentación bajarás de peso, lamentamos decirte que estás en un error. La tortilla (de maíz) no engorda, al contrario,… continúa leyendo

Rutina de hidratación facial que todas deberíamos hacer

Las mujeres sabemos la importancia del cuidado de la piel, sobre todo si se trata del rostro. De acuerdo con el estudio del cuidado de la piel en América Latina,… continúa leyendo

¿Cuál es la mejor hora para tomar probióticos?

Continuamente nos recomiendan tomar alimentos con probióticos debido a los beneficios que le aporta a nuestro organismo, se tiene la creencia que debemos tomarlo en ayunas, ¿pero esto es cierto?… continúa leyendo

Más de 20 usos y beneficios de la vaselina

La vaselina es un extracto natural que resulta de los residuos derivados del petróleo, por eso es también conocida como gelatina de petróleo. Es un producto transparente, de textura densa y sin… continúa leyendo

8 razones para decirle sí al té de manzanilla

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Escupir en la calle pone en riesgo la salud

A mucha gente se le hace muy fácil escupir en la calle, pero más que ser antihigiénico, puede provocar problemas en tu salud, te mostramos la principal razón. De acuerdo… continúa leyendo