Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 12 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

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5 increíbles beneficios que tendrás al caminar

Anatomía de la caminata ¿Es bueno caminar?  La respuesta es ¡SÍ! ¿Pooor?  10 minutos alivian el estrés, al tensión, la ira, la fatiga y la confusión porque segregas endorfinas. Mejora la… continúa leyendo

Alimentos que no debes darle a tus hijos

Como padres debemos prestar atención a los alimentos que conforman el menú de los hijos, pues podríamos causarles una alergia, intoxicarlos o enseñarles malos hábitos. Alimentos que no debes darle… continúa leyendo

Estudio revela que el aire ¡puede hacernos engordar!

De acuerdo con el National Institute of Enviromental Health Sciences (NIH) de los Estados Unidos, podría ser que el motivo por el que las personas suban de peso no sea… continúa leyendo

¿Usas zapatos de plataforma? ¡Cuidado!

Dicen, que de la moda, “lo que te acomoda”, pero qué pasa cuando “la moda” afecta tu salud. Al menos deberíamos meditarlo dos veces antes de elegirzapatos, ¿no crees?  Nos referimos… continúa leyendo

5 pasos sencillos para detener un ataque de ANSIEDAD

Un ataque de ansiedad es una experiencia aterradora y debilitante para la persona que lo sufre. No siempre se conocen los disparadores ni la razón que genera esta respuesta desadaptativa… continúa leyendo

Los 3 secretos más simples del mundo para dormir bien

Una buena noche de sueño es un bien muy preciado por todos, y una meta inalcanzable para muchos. El insomnio, un trastorno común del sueño, puede afectar la salud y… continúa leyendo

Ejercicios mentales para estimular tu memoria

Anteriormente se creía que la inteligencia era herencia genética, como el color de los ojos o la tonalidad de tu piel. Sin embargo, hoy sabemos que el cerebro también es… continúa leyendo

Disminuyen casos de muerte materna en Tamaulipas durante 2018: Salud

CIUDAD VICTORIA, Tamaulipas.- Las acciones emprendidas por el gobierno de Francisco García Cabeza de Vaca para mejorar la atención que se otorga a las mujeres tamaulipecas, antes, durante y después… continúa leyendo

¡Uso de corbata puede poner en riesgo la salud!

El uso de la corbata es sinónimo de formalidad y elegancia, y a pesar de que a muchas mujeres nos resulta muy atractivo; el uso de corbata puede poner en… continúa leyendo

Científicos de la UNAM desarrollan ‘súper chayote’ contra el cáncer

Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) lograron desarrollar un “súper chayote”, cuyo extracto crudo contiene un poderoso agente antitumoral y antineoplásico (contra el cáncer), pero que es… continúa leyendo

Garantiza Salud atención oportuna durante período vacacional

CIUDAD VICTORIA, Tamaulipas.- Para el gobierno de Francisco García Cabeza de Vaca, lo primordial es garantizar la salud de toda la población tamaulipeca y de quienes visiten la entidad durante… continúa leyendo

¡Peligro! Los médicos explican por qué los niños no deben permanecer despiertos hasta tarde

Desde la época de nuestros abuelos, los niños siempre han ido a la cama temprano. Bastaba con tomar la cena, quedarse unos minutos más en la sala y ¡listo!: ¡a… continúa leyendo