Un estudio de la Universidad Autónoma Metropolitana Iztapalapa (UAM-I) revela que las propiedades de la pitaya controlan los niveles de glucosa en la sangre, por lo que es muy útil en la prevención de diabetes.… continúa leyendo
Salud
Los usos del limón van más allá del área culinaria, ya que es uno de los mejores aliados para resaltar nuestra belleza y lograr un cuerpo más saludable, por ser una gran… continúa leyendo
Beneficios de la sábila medicinal para bajar de peso ¿Quién no ha escuchado hablar de la planta de aloe vera o sábila? Suspropiedades para adelgazar, son muy bien conocidas. Los múltiples beneficios de… continúa leyendo
Que padeces obesidad, es una de las primeras cosas que los ronquidos pueden decir de ti, ya que son una de sus consecuencias más comunes, sobre todo si hay gran cantidad de… continúa leyendo
Dificultad para digerir, alteraciones en el ritmo digestivo, dolor de cabeza y una sensación pastosa en la boca, son algunos síntomas poco conocidos del colesterol alto. Esto se debe a que son… continúa leyendo
La cena es una de las comidas más delicadas que puedes hacer en el día, ya que muchas personas consideran que puede subirte de peso o caerte pesada. Esto no… continúa leyendo
Los cacahuates son botanas que casi nunca faltan en una reunión familiar o de amigos. Para el gusto de muchos son deliciosos, pero también son de losalimentos funcionales que tienen numerosos beneficios para tu salud. Quizá restringes… continúa leyendo
La intolerancia a sus componentes y su alto contenido calórico han ocasionado que muchas personas busquen alternativas a los lácteos; ejemplo, la leche de alpiste. Una bebida, que además de poseer propiedades… continúa leyendo
Siempre hemos escuchado que lo más importante para tener una buena salud es saber prevenir enfermedades, realizándonos chequeos constantes y manteniendo un estilo de vida saludable. Sin embargo, aunque siempre… continúa leyendo
¿Eres de aquellos que intentan comer sano, sin picar entre horas pero te resulta muy complicado? ¿Todas las mañanas te levantas dispuesto a cumplir tus objetivos pero de repente te… continúa leyendo
Consumir soya diariamente puede ayudar a bajar de peso porque evita que se forme más grasa en el cuerpo La proteína de soya puede hacer que los adipocitos (depósitos de grasa) sean… continúa leyendo
El trabajo, la situación en casa, problemas personales, exámenes, comernos la cabeza… muchas son las causas que pueden acabar provocándonos estrés, lo que conlleva a una connotación negativa que nos… continúa leyendo