Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 12 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

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10 trucos para perder peso sin dieta

Para algunas personas la palabra dieta es sinónimo de esfuerzo, comer poco o sacrificio para conseguir el cuerpo deseado; sin embargo, esto está muy lejos de la realidad, porque a… continúa leyendo

Signos de que tu cuerpo tiene demasiadas toxinas

Llevar un plan detox es importante para que tu cuerpo no almacene toxinas y deseche lo que no necesita. Pero, ¿cómo saber si hay un exceso de éstas en el… continúa leyendo

Tomar una aspirina en la noche protege tu corazón

Tomar una aspirina todos los días, es una medida que muchas personas realizan con el objetivo de evitar problemas cardiovasculares, principales causas de muerte a nivel mundial; pero, ¿el horario… continúa leyendo

¡Cuidado! Ser popular puede ser malo para tu salud

Ciudad de México.- Los seres humanos son animales sociales por naturaleza; pues además de necesitar de otros para sobrevivir, el contacto entre individuos de su misma especie es esencial para… continúa leyendo

Cómo eliminar el sarro de los dientes en 5 minutos…

Selfie, selfie, selfie… En un mundo que gusta por llevar registro fotográfico de cada situación que acontece, es difícil concebir la idea de una sonrisa “sucia” o “manchada”. Razón por… continúa leyendo

5 «sorprendentes» cosas que ganas al consumir orégano

Esta es una de las especias más utilizadas en la cocina mexicana por su aromático sabor. Consumir orégano, ya sean sus hojas frescas o secas, tiene beneficios para la salud… continúa leyendo

Qué vitaminas necesita el organismo a los 20, 30 y 40 años

Nuestro organismo tiene necesidades constantes de vitaminas tanto a los 20, a los 30 como a los 40 o más años. No obstante, estas necesidades no son siempre exactamente iguales.… continúa leyendo

Beneficios del agua de limón por la noche

Se han dado a conocer distintos beneficios del limón para bajar de peso, sin embargo, también la hora de su consumo es importante para mejorar los resultados. Aquí te presentamos… continúa leyendo

Señales de cáncer de útero que toda mujer debe conocer…

Aceptémoslo, entre la casa, el trabajo, la pareja… poco es el tiempo que le dedicamos a nuestra salud. En realidad, solemos acudir al médico cuando el dolor o la molestia… continúa leyendo

Las personas que comen chocolate pesan menos… ¡Fantástico!

Si eres un amante “irremediable” del chocolate, te gustara saber que la ingesta regular de este alimento (5 veces por semana), te permitira perder peso o bien, mantenerlo. Y es… continúa leyendo

¿Qué pasa cuando tienes sobredosis de algún medicamento?

Una sobredosis por medicamentos sucede cuando una persona toma una cantidad mayor a la prescrita, esto puede repercutir en síntomas graves que en los peores casos puede provocar la muerte.… continúa leyendo

Síntomas de depresión en la mujer

Ella: una buena madre, trabajadora, abnegada, discreta, callada, paciente, servicial, sacrificada y además, nunca se quejaba. Prácticamente una santa, una mártir viviente, una víctima de la humanidad. En otras palabras,… continúa leyendo