Por José Gregorio Aguilar Para recuperar en el menor tiempo posible el aprendizaje perdido o el rezago en el que cayeron miles de alumnos durante la pandemia del Covid-19, es… continúa leyendo
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Si bien dormir cerca de ocho horas por noche es muy importante, una nueva investigación sugiere que irse a la cama y despertarse a la misma hora cada día es… continúa leyendo