Archivo de la etiqueta ‘vitamina B12’

¿Sientes ansiedad y paranoia? ¡Podrías tener deficiencia de vitamina B12!

Tener deficiencia de vitamina B12 podría traer más problemas a tu salud, ¡de lo que te imaginas! Pues una publicación en The New England Journal of Medicine, da un panorama… continúa leyendo

Si tomas metformina podrías tener deficiencia de vitamina B12

Vivir con diabetes puede ser tan fácil o difícil como tú lo decidas, pero seguro has notado, si tomas metformina, que te cansas fácilmente. Esto se debe a que el… continúa leyendo

Consume vitamina B 12 y duerme mejor

El cuerpo necesita solo una pequeña cantidad de vitamina B12. Es una de las vitaminas más complejas y existe en muchas formas o compuestos que son conocidos como cobalaminas. Se… continúa leyendo