Archivo de la etiqueta ‘subir de peso’

Hábitos nocturnos que te hacen subir de peso al doble si tienes más de 30

Al mirarnos al espejo, nos damos cuenta que los cambios en la piel no son lo único que delatan el paso de los años sino también nuestro peso, esos “kilitos… continúa leyendo

El sencillo (y sorprendente) truco con el que evitarás subir de peso

Tenemos el calor encima y los kilos de más que hemos acumulado durante el invierno empiezan a ser más visibles…, pero es que además de que puedan no gustarnos estéticamente,… continúa leyendo

Falta de sueño puede hacerte subir hasta un kilo por semana

Estados Unidos.- No dormir las horas suficientes por las noches por periodos prolongados puede hacer que aumentes de peso, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Chicago realizada… continúa leyendo

¿Por qué subimos de peso con la edad? Los motivos te sorprenderán…

Además de la terrible realidad de que nuestro metabolismo se ha hecho más lento, la ciencia ha ido descubriendo otros factores que bien pueden ser la causa más exacta del… continúa leyendo