Archivo de la etiqueta ‘salud mental’

ESPECIAL…Salud Mental en las fiestas de fin de año ¿Cómo iniciar de la mejor forma el 2023?

Por José Gregorio Aguilar Las fiestas de fin de año son fechas en las que la mayoría de las personas tienden a pasar tiempo con sus familiares y seres queridos,… continúa leyendo

Busca UAT crear conciencia en los temas de la salud mental

Ciudad Victoria, Tam.; 12 de octubre de 2022. Con el objetivo de concienciar y movilizar a la comunidad estudiantil de la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT) en torno a la… continúa leyendo

Difunde la UAT temas de salud mental en niños y adolescentes 

Ciudad Victoria, Tam., Con el propósito de fortalecer la gestión emocional entre la comunidad estudiantil y sus padres, el Centro Especializado de Idiomas para Niños y Adolescentes (CEINA) de la… continúa leyendo

Aceite de lavanda: 5 razones para usarlo y mejorar tu salud mental

Si alguna vez viste que entre los remedios de tu abuela estaba el aceite de lavanda, hay una poderosa razón detrás de ello: es un elixir natural para la salud… continúa leyendo

Adicción a los videojuegos, desde hoy una enfermedad mental

La lista actualizada de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que por primera vez incluye la adicción a los videojuegos en su apartado de desórdenes mentales, entró hoy… continúa leyendo

Comida chatarra y cerebro: la relación entre la falta de micronutrientes y los estallidos de ira y la depresión

Los comentarios emocionales, irracionales y hasta explosivos que se dan en conversaciones públicas han aumentado en años recientes. Por ejemplo, los políticos son objeto de insultos durante los debates legislativos… continúa leyendo

Así afronta nuestra mente una experiencia traumática

Las personas podemos vernos expuestas a múltiples experiencias traumáticas a lo largo de nuestra vida: algunas pueden ser naturales (como la erupción del volcán de la Palma o el fallecimiento de un abuelo) y… continúa leyendo

Cómo puede ayudar a nuestra salud mental tener la casa limpia y ordenada

Los estudios son muy claros: tener una casa limpia y ordenada ayuda a tener una mejor salud mental. Y no solo eso, sino que la propia acción de limpiar y ordenar… continúa leyendo

El consumo de setas puede reducir el riesgo de depresión

El poder de la ergotioneína Las setas beneficiosas Los detalles el estudio Aliado frente a la depresión Las setas son un gran tesoro de nuestras gastronomía, pero también una gran fuente… continúa leyendo

Realiza la UAT Semana de la Salud Mental

La Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT), por medio de la Unidad Académica de Trabajo Social y Ciencias para el Desarrollo Humano (UATSCDH), puso en marcha la Semana de la Salud… continúa leyendo

La importancia de un empleo para la estabilidad emocional

El empleo es fuente de salud y bienestar. Una persona que se desarrolla plenamente, que se siente realizada con las labores que lleva a cabo de manera profesional, es una… continúa leyendo

Compararse con los demás, un peligro para el corazón

La manera en que las personas se perciben en relación al lugar que viven, cómo se ocupan y sus posibilidades, tiene una influencia directa en la salud del corazón. Según… continúa leyendo