Director General: Mao Flamarique

Edición impresa 12 de noviembre de 2026 Hojéala completa Portada de la edición impresa

Archivo de la etiqueta ‘salud’

Si te sientes estresada, este hábito te hará descansar

Si tuviste un mal día y no sabes qué hacer para sentirte mejor… llora.  Dejar correr tus lágrimas te hará sentir mucho mejor. Diversos estudios sugieren que esta acción nos… continúa leyendo

Su veneno te salva de 100 enfermedades

Ya sabemos que productos provenientes de la apicultura como la miel, el propóleo, o la jalea real tienen beneficios saludables para nuestro cuerpo, pero quizá nunca te habías imaginado que… continúa leyendo

5 alimentos que se deben evitar después de las 7 de la noche

Hay alimentos que se deben evitar en la noche porque pueden causar problemas en la calidad del descanso, metabolismo y digestión. Rebeca Flores Galleguillos, nutrióloga de la Escuela de Nutrición… continúa leyendo

¿Qué te pasa si dejas de tomar café?

¿Quieres dejar de tomar café? Antes de hacerlo debes saber que dejar el café trae consigo algunas consecuencias, debido a la adicción que creamos a la cafeína.  Aquí te compartimos… continúa leyendo

Acaba con las arrugas en 3, 2, 1…

Existe un momento en la vida en que te miras al espejo y notas que el tiempo se ha quedado en tu piel, es decir, las arrugas se acentúan cada… continúa leyendo

9 infusiones naturales para tu rostro

Al momento de cuidar la piel, no hay nada mejor que una alternativa natural. Existe una gran cantidad de hierbas que te ayudarán a mantenerla saludable y lucir más joven. Además… continúa leyendo

Después de esto no te volverás a comer las uñas

Comerte las uñas no solo es un mal hábito que hace lucirte mal, también tiene sus consecuencias, pero, ¿sabes cuáles son los riesgos de comerse las uñas? La onicofagia, como se… continúa leyendo

Mejora tu peso y digestión con jícama

De acuerdo la Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (SAGARPA) la jícama es originaria y cultivada en México y América central y es consumida en ensaladas o… continúa leyendo

5 «sorprendentes» cosas que ganas al consumir orégano

Esta es una de las especias más utilizadas en la cocina mexicana por su aromático sabor. Consumir orégano, ya sean sus hojas frescas o secas, tiene beneficios para la salud… continúa leyendo

La salud de José José va de mal en peor

José José atraviesa por una crisis de salud derivada de una bacteria que hace algunos días atacó sus pulmones, confirmó Laura Núñez, su representante. El portal Entravisión publicó durante la… continúa leyendo

10 cosas que refleja tu rostro de tu salud

Las marcas en la cara han sido identificadas y empleadas por la medicina Ayurvédica como un método para diagnosticar algunas enfermedades. En ese sentido, según la medicina tradicional de oriente,… continúa leyendo

8 cosas que ganas al consumir betabel

  De acuerdo con un estudio publicado en la revista Plant & Cell Physiology, el betabel tiene una proteína que puede ser utilizada como sustituto de sangre en transfusiones, ya… continúa leyendo