La presión arterial baja, o hipotensión, es ese susto repentino que puede dejarte pálido, con la visión borrosa y el mundo girando sin previo aviso. Saber actuar con velocidad es importante para evitar… continúa leyendo
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Uno de los alimentos más beneficiosos para bajar la presión arterial y mejorar el rendimiento físico es la remolacha. Esta hortaliza, rica en nitratos naturales, se convierte en óxido nítrico en… continúa leyendo
El coco, una fruta exótica ampliamente conocida por su sabor refrescante y versatilidad en la cocina, es un tesoro nutricional que a menudo pasa desapercibido. Esta fruta tropical no solo es… continúa leyendo
El corazón late cerca de 200.000 veces al día. Una acción de la que muchos no son conscientes, pero sin la cual no podrían vivir. En concreto, cada latido impulsa… continúa leyendo
El médico sueco Mats Halldin ha explicado cuáles son las maneras más prácticas de reducir la presión arterial teniendo en cuenta que el límite máximo es de unos 140/90 milímetros… continúa leyendo
Padecer de problemas de la presión no es cualquier cosa, ya que puede traer graves problemas a la salud como aneurisma, insuficiencia cardiaca o enfermedades cerebrovasculares, por ello, lo ideal… continúa leyendo
Estados Unidos-. Cuando se trata de las lecturas de la presión arterial, el número «superior» parece acaparar toda la atención. Pero un nuevo estudio de gran tamaño confirma que ambos… continúa leyendo
La hipertensión es una de las principales causas de fallecimiento entre las personas adultas, un problema que no debes dejar pasar. Se origina debido al aumento de presión de la sangre… continúa leyendo
El cloruro de magnesio se encuentra naturalmente en la cebada, frijoles, arroz integral, calabaza, almendras y otros alimentos que nos ayudan maravillosamente a vernos y sentirnos bien. Se puede conseguir… continúa leyendo
Si eres de las personas que no puede iniciar el día si no es con una bebida caliente. ¡Felicidades! Porque a la vez que “espantas” el frío y el sueño,… continúa leyendo
PATROCINADO POR: ÓPTICA RAZO Si te has preguntado qué hacer cuando te baje la presión, tranquila, no te espantes. Generalmente es buena señal manejar una presión baja, siempre y cuando… continúa leyendo
El potasio es el tercer mineral más abundante en nuestro cuerpo, y juega un importante papel en el funcionamiento de los nervios y músculos del cuerpo, además interviene en el mecanismo regulador de la cantidad y… continúa leyendo