Archivo de la etiqueta ‘espalda’

Sobre ambos hombros y no más de 15 minutos: cómo usar las mochilas para no dañar la espalda

El peso de las mochilas que los más chicos llevan a diario a clases se incrementa con el correr del año. A la lista de útiles escolares con que inician… continúa leyendo

Corrector de postura: ¿Cuáles son los beneficios que trae para tu espalda?

La salud corporal es un detalle al que debemos darle la importancia que merece. Acá queremos enseñarte la forma adecuada de utilizar el corrector de postura y cómo debemos mejorar… continúa leyendo

El secreto para aliviar el dolor de tu espalda está en tu pies…

El dolor de espalda puede ser incapacitante. La buena noticia es que a través de tus pies puedes calmarlo de manera efectiva… ¿La razón? Al no cuidar los pies, la… continúa leyendo

¿Cómo aliviar el dolor de espalda en la oficina?

La mayoría de las personas solemos pasar más de 8 horas sentados en la oficina, lo que además de provocarnos cansancio o entumecimiento, se traduce en serios dolores de espalda,… continúa leyendo

Tu dolor de espalda podría ser un síntoma de otro problema mayor

¿Tienes dolor de espalda? ¡Cuidado! Porque esto podría ser una señal de que hay algo malo en tus arterias, en tus emociones o que tienes algún tumor. Por eso, para… continúa leyendo

Tacones destrozaron sus pies

El precio que Thalía tuvo que pagar por saltar a la fama como estrella de telenovelas fue pasar horas y horas encaramada a tacones imposibles que eventualmente terminaron por destrozarle… continúa leyendo