No dormir las horas suficientes hace a las personas «más solitarias y menos inclinadas a las interacciones sociales» y al mismo tiempo menos atractivas socialmente para los demás, asegura un… continúa leyendo
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«El día no tiene suficientes horas…”. Entre el gym, el transporte público, el trabajo, los quehaceres de la casa, las tareas… Si tenemos suerte dormiremos cuatro o cinco horas, pero, ¿podemos… continúa leyendo
Las alteraciones en el ciclo de sueño propician enfermedades como el cáncer, la obesidad y la diabetes, alertó la investigadora de la UNAM, Lorena Aguilar. La especialista del Instituto de… continúa leyendo