Para muchos no hay otra forma de empezar el día que con una taza de café. A veces, apetece entre las pausas activas del trabajo o hay quienes prefieren consumirlo… continúa leyendo
Archivo de la etiqueta ‘consecuencias’
Desde hace un par de años se viene hablando del ayuno intermitente y miles de personas en el mundo han tomado esta práctica como un estilo de vida, en el… continúa leyendo
De acuerdo con la Organización Mundial para la Agricultura y la Alimentación (FAO) la ingesta diaria óptima de fruta per cápita debe ser de 400 gramos; en México estamos cerca… continúa leyendo
Dormir de siete a nueve horas por noche es un requisito indispensable para tener una vida larga y saludable, sin embargo, muchas personas presentan dificultades para tener un sueño reparador.… continúa leyendo
En la publicación se ha dado a conocer que las sustancias que le han inyectado al llamado «Bombón asesino” se están incrustando en sus músculos formando bolitas, mismas que le… continúa leyendo
El agua es un elemento vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Está comprobado que podríamos pasar hasta meses sin alimento, pero sin agua, con dificultad llegaríamos a la… continúa leyendo
Parte importante de nuestro bienestar físico es la salud bucal. Sin embargo, la atención que le damos no es una práctica común, pues la Asociación Dental Mexicana confirma que solo… continúa leyendo
“Vete a dormir, sino no creces”, seguramente es una de las frases más oídas durante la infancia por cuanto los adultos de generaciones pasadas solían emplearla con el fin de intimidar… continúa leyendo
Sin duda es un placer dormir, sin embargo, hacerlo en exceso también tiene efectos en la salud, por ello aquí te decimos 7 consecuencias de dormir demasiado. 7 consecuencias de… continúa leyendo
Dicen que la tecnología nos conecta y nos mantiene cerca de personas aunque vivan lejos; pero, lo cierto es que cada vez es más común el aislamiento social. Este tipo… continúa leyendo
Los trayectos interminables en el transporte público, las largas jornadas laborales y la pereza que nos inspira realizar una actividad física son la causa de que permanezcamos sentados todo el… continúa leyendo
México (Agencias).- Este jueves, los británicos tendrán en sus manos el poder decidir si desean seguir dentro de la Unión Europea o prefieren independizarse del bloque. Si bien tal acontecimiento… continúa leyendo