En México tenemos una amplia variedad de alimentos que podemos -y debemos- incluir en nuestra dieta diaria. Muchos de los alimentos mexicanos tienen tan valiosos nutrientes que, incluso, podrían considerarse… continúa leyendo
Archivo de la etiqueta ‘Camote’
El camote es una hortaliza de tierra muy parecido a un tubérculo que contiene altas cantidades de vitamina A, y debido a sus bondades nutricionales puede ser un arma clave para combatir la… continúa leyendo
El color de los alimentos que consumimos es fundamental para nuestra salud. A través de la cromoterapia está demostrado que la acción de la luz sobre la glándula pineal, es… continúa leyendo