Al reírte, enojarte o gesticular de cierta forma es inevitable que aparezcan arrugas en tu rostro, mejor conocidas como “patas de gallo”. Son odiadas por muchas mujeres porque denotan los primeros síntomas de envejecimiento y son muy visibles (se forman en la comisura de los ojos).
Datos de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) aseguran que este tipo de arrugas se desarrollan a partir de los 30 años, debido a que la producción de colágeno y elastina, disminuye con la edad.
¡Combátelas!
Retrasar su aparición es clave para mantener un aspecto joven y radiante, por lo que los especialistas de Mayo Clinic revelan estos consejos para evitar las patas de gallo.
- Utiliza siempre protector solar
Aplícalo en el párpado superior e inferior, de dos a tres horas tanto en verano como en invierno.
- Evita el contacto con el humo y los lugares cerrados
Los ojos tienden a cerrarse para no secarse y con ello se acelera la formación de arrugas alrededor de los ojos.
- Limpia tu rostro con leche
Esta bebida contiene un ácido que estimula la producción de colágeno. Humedece un algodón con leche y pásalo alrededor de los ojos durante cinco minutos diariamente.
- Aloe vera
Aplica un poco de gel obre los ojos y deja actuar durante unos minutos antes de enjugarlos. Con esto, estarás recibiendo un buen tratamiento para reafirmar y suavizar la piel.
- Ejercicios faciales
Otro de los consejos para evitar las patas de gallo es la gimnasia facial. Presiona sobre las arrugas con dos dedos y jala ligeramente de forma horizontal. Quédate así durante unos segundos, descansa y vuelve a repetir.
Además de estas recomendaciones no olvides que es importante llevar una alimentación balanceada y libre de grasas, porque mucho de lo que comes influye en tu piel. Sé constante con estos consejos para evitar las patas de gallo y lucirás sensacional.
POR QUÉ APARECEN LAS ARRUGAS?
- Exposición excesiva al sol sin protección
- Fumar
- No beber dos litros de agua diario
- Fruncir el seño o hacer gestos
- Dormir con maquillaje