Salud

Así es como el uso del celular afecta el cerebro

El celular es uno de los dispositivos más usados tanto por adultos como por menores. Se ha convertido en un elemento tan utilizado como la ropa o los zapatos. Sin… continúa leyendo

Las uvas: una fruta poderosa que fortalece la vista y previene las cataratas

Las uvas, esta potente fruta conocida por su alto contenido de resveratrol, ha demostrado ser efectiva para fortalecer la vista, prevenir las cataratas y mejorar la agudeza visual. Con el… continúa leyendo

5 ‘tips’ para combatir una mirada cansada

La mirada es la facción más expresiva y puede transmitir transparentemente el cansancio en el cuerpo. El no cuidar la piel de alrededor de los ojos puede desencadenar en un… continúa leyendo

Síntomas con los que el cuerpo avisa que está a punto de sufrir de un infarto en la noche

El temor a sufrir un ataque cardíaco durante la noche es una preocupación que afecta a muchas personas, ya que es una situación potencialmente mortal que puede ocurrir en cualquier… continúa leyendo

¿Cómo bañarte correctamente? Sí, ¡existe un orden!

¿Sabías que puedes conseguir el pelo y la piel de tus sueños con la rutina adecuada dentro de la regadera? Aunque esta es una práctica que hacemos todos, la realidad… continúa leyendo

Cómo minimizar los poros dilatados y los puntos negros

Cuando la piel produce un exceso de sebo (grasa), este se adhiere a las células muertas, obstruye los poros y hace que se dilaten. Cuando esta acumulación en el interior… continúa leyendo

Remedio natural con salvia y romero para eliminar las canas

La aparición de canas está muy relacionada con el proceso de envejecimiento, aunque puede haber otras razones, como el género, la genética, el estrés, la falta de vitamina B12 y… continúa leyendo

¿Desodorantes naturales? Esto es lo que tienes que saber

En años recientes, hemos visto crecer el interés por elegir productos más saludables para el consumidor y más respetuosos con el medio ambiente en el mundo de la belleza. Los… continúa leyendo

5 tips para verte menos cansada

¿Cuántas veces al día pensamos “Estoy cansada”? Seguramente más de una y te aseguramos que le pasa igual a la mayoría de las personas a tu alrededor. La realidad es… continúa leyendo

El potente jugo natural que ayuda a mejorar la memoria

Con el paso de los años pueden aparecer ciertos problemas de memoria; sin embargo, una buena alimentación, desde que se es pequeño o en la juventud, puede ayudar a fortalecerla… continúa leyendo

Cuatro claves para tener una alimentación saludable sin acudir a dietas restrictivas

A menudo se escucha sobre la importancia de implementar una alimentación saludable, sin embargo, es común confundirla con la adopción de dietas que dejan por fuera un amplio listado de… continúa leyendo

Glucosa alta: tres verduras que ayudan a regular el azúcar en la sangre

Tener el azúcar alto en la sangre podría derivar en complicaciones sanitarias, tanto en el corto como largo plazo y con efectos subyacentes. Lo que también se conoce como hiperglucemia… continúa leyendo