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Cómo evitar los calambres en las piernas durante la noche

Estás plácidamente dormida cuando… ¡De la nada, te despierta un calambre en la pierna! Una contracción muscular tan dolorosa que te hace llorar y que, por más que te sobes,… continúa leyendo

Síntomas de trombosis venosa en piernas, ¡salva tu vida!

Sufrir por várices es algo que a muchas mujeres nos pasa, pero a los hombres también. Pero, lo que no tomamos en cuenta, es que pueden ser peligrosas si su… continúa leyendo

¿Pasas mucho tiempo sentada? ¡Te decimos cómo evitar que tus piernas se cansen!

Son las seis de la tarde y no te has levantado de tu lugar, llevas todo el día sentada y tus piernas ya están adormecidas. Trabajar en una oficina implica,… continúa leyendo